Frauengymnastik 60+

2013_Frauengymnastik_ 60Übungsleiterin:
Jutta Zimmermann und Maria Straub

Gruppe:
10 – 15 Frauen ab ca. 60 Jahre

Trainingszeit:
Mittwoch, 19:00 Uhr – 20:00 Uhr

Über Uns

„60 +“

Dass man bis ins hohe Alter topfit und beweglich ist, das ist das Ziel dieser Frauengruppe. Dem Alter entsprechende Gymnastik mit Hilfe von Kirschkernsäckchen, Terrabändern, Pezzibällen und vielen anderen Handgeräten schulen wir unsere Beweglichkeit. Tänze nach alter und moderner Musik gehören auch zum Programm; hier wird vor allem unser Gedächtnis trainiert. Im Sommer, wenn es windstill ist, gehen wir gerne auch mal Radfahren – beliebtes Ziel ist hier die Kneippanlage im Schnelle Park in Gundelfingen!

Jedes Jahr sind wir auch mit einer stattlichen Gruppe beim „Treffen der Älteren“ dabei. Ein besonderes Ereignis ist jedes Jahr die Frauenweihnachtsfeier mit den jüngeren Frauen zusammen.

Geburtstagskinder werden am Ende einer Stunde mit einem Ständchen beglückt.

„Neue“ sind immer und jederzeit willkommen – es ist ja nie zu spät für einen Anfang.

Jeder macht soviel und gut mit, wie er es eben kann.

Kontakt

Jutta Zimmermann
Tel: 07325 / 4541